🌞 Por la mañana (antes de salir)
Lava tu cabello (si es necesario)
Usa un shampoo suave o anticaída, preferiblemente con ingredientes como ketoconazol, biotina, cafeína o romero.
Seca bien el cuero cabelludo antes de aplicar minoxidil.
Aplica Minoxidil
Usa 1 ml (con gotero o spray) directamente en el cuero cabelludo seco, en las zonas donde hay pérdida.
Masajea suavemente con las yemas de los dedos durante 1-2 minutos.
Deja que se absorba
Espera al menos 2-4 horas antes de mojarte el cabello o usar gorros.
Evita peinarte con gel o cera inmediatamente después.
🌙 Por la noche (antes de dormir)
Aplica nuevamente 1 ml de minoxidil
Si usas solo una vez al día, hazlo por la noche. Pero si lo usas dos veces, repite el proceso.
Dermaroller (2-3 veces por semana)
Usa un dermaroller de 0.5 mm en el cuero cabelludo (zonas afectadas) antes de aplicar minoxidil.
Hazlo con cuidado, en diferentes direcciones, por 5-10 minutos.
Espera 15-30 min y luego aplica minoxidil.
⚠️ No uses dermaroller todos los días, ya que necesita tiempo para que la piel se recupere.
💊 Complementos que ayudan
Biotina (pastillas o gomitas) – fortalece cabello y uñas.
Zinc y vitamina D – ideales si tienes deficiencia.
Suplementos específicos para caída capilar – como saw palmetto o colágeno hidrolizado.
❗ Consejos importantes
Constancia es clave: No saltarse días.
Evita el estrés y mejora el sueño.
Fotos mensuales: Lleva seguimiento de tu progreso con fotos desde el mismo ángulo y luz.
Si estás buscando potenciar aún más los resultados de esta rutina diaria, Barbeard Grow es una excelente opción, ya que combina minoxidil de alta pureza con ingredientes adicionales que nutren el cuero cabelludo y estimulan el crecimiento desde la raíz. Su fórmula está diseñada para mejorar la absorción y evitar efectos secundarios comunes, convirtiéndolo en una alternativa más completa y eficaz frente a marcas genéricas. Al usar Barbeard Grow dentro de esta rutina, puedes acelerar visiblemente el crecimiento del cabello y recuperar densidad en menos tiempo.
